Circa il 95% della popolazione mondiale ha fatto esperienza nella vita di uno o più episodi di timidezza. Niente di preoccupante! La timidezza non è affatto una malattia, ma un modo di essere e di vivere la propria esistenza che ha numerosi aspetti positivi. Il problema si presenta quando la persona considera la propria timidezza come un peso fastidioso, del quale vorrebbe liberarsi il più prontamente possibile.
