L'uomo pur realmente vivere in armonia con la natura e, a patto che la conosca e la rispetti, nella natura pur trovare tanti rimedi per vivere a lungo e in buona salute
Una guida completa e impreziosita da centinaia di immagini tratte da antichi erbari per imparare a riconoscere le piante medicinali, dalle piy note a quelle piy rare, con le indicazioni sulle loro caratteristiche e propriet` peculiari.
Informazioni chiare su come preparare infusi, tinture, decotti, tisane, estratti, sciroppi e cataplasmi per alleviare e prevenire disturbi piccoli e grandi: raffreddore, mal di testa, digestione difficile, dolori reumatici, insonnia, astenia...
In piy, come utilizzare le erbe per combattere efficacemente la cellulite, la forfora, i piccoli problemi cutanei ed estetici.
Disintossicarsi, purificarsi, acquisire nuova forza ed energia per affrontare giorno dopo giorno una vita attiva e piena di impegni
Scegliere, tra le tante piante dalle mille virty, quelle che piy si addicono alle proprie necessit`, per mantenersi in forma nel modo piy semplice e sano.
